Antes de tudo, é necessário escolher uma mochila que se adapte ao corpo de maneira correta e também ao tipo de atividade que será feita. Acesse a matéria de como escolher mochilas de trekking. As mochilas para trekking possuem vários compartimentos incluindo bolsos...
Drop é à diferença de altura entre o calcanhar e o ante pé. Porque isso é importante? É importante porque ao mudar o drop, mudamos ligeiramente a maneira como os músculos e as articulações trabalham na corrida. Um tênis com drop mais baixo favorece aqueles corredores...
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