Imagine-se em uma situação em que necessite caminhar em um dia frio,...
CAMPING E AVENTURA
Guia de Campings de Santa Catarina
Acampar é uma das atividades mais procuradas para quem quer férias...
A importância da boa hidratação
DESIDRATAÇÃO A perda hídrica pela sudorese induzida pelo exercício,...
Jaqueta Corta Vento – Porque ter uma é essencial?
Que muitos atletas e amadores torcem o nariz para determinados equipamentos, acessórios e até roupas é um fato bem comum. Mas ao contrário do que muitos pensam sobre as jaquetas ou anoraques corta vento, podem ser muito mais úteis do que se imagina e com o peso e volume muito menor do que o ganho que proporcionam, garantindo um excelente custo x benefício para encarar os mais diversos ambientes pescarias, treinos e passeios de qualquer modalidade seja no mar, na praia, na academia, na corrida, ou pedalando.
Hiking x Trekking: Você sabe a diferença?
Hiking e Trekking são atividades de caminhada em ambientes naturais....
Drop do tênis porque é importante
Drop é à diferença de altura entre o calcanhar e o ante pé. Porque...





